Регистрация клиента
Пройдите простую регистрацию.
Фамилия*:
Имя*:
Отчество*:
Пол*: Мужчина Женщина
E-mail*:
Пароль*:
Еще раз*:
Телефон (моб.)*:
(прим. +71234567890)

телефон потребуется для отправки уведомления о записи на прием. Если номер указан неверно, Вы не сможете записаться на прием онлайн
Вход в систему
Логин:
Пароль:
Запомнить меня       Восстановить пароль

Дачный инсульт

Главная / Справочник

Как предупредить «дачный» инсульт?

мужчина на даче
Инсульт относится к тяжелому заболеванию головного мозга, которое возникает при разрыве или закупорке церебральной артерии. В результате участок мозга не получает питательные вещества и кислород, что приводит к гибели нервных клеток и развитию неврологических последствий – нарушение движений, чувствительности и речи.

С медицинской точки зрения инсульт не относится к сезонным заболеваниям. Однако с наступлением весны открывается дачный сезон и возникновение инсультов увеличивается в десятки раз. Как предупредить инсульт во время работы на приусадебном участке мы расскажем в этой статье.

Группа риска по возникновению «дачного» инсульта


Работа на даче стала любимым занятием не только пенсионеров, но и людей зрелого трудоспособного возраста. Возможность вырастить собственные овощи и фрукты, посадить любимые цветы и просто надышаться свежим воздухом привлекает любителей «дачного отдыха». На самом деле работа на приусадебном участке не имеет ничего общего с отдыхом.

Вскопать огород, посадить рассаду, полить растения, прополоть и удобрить грядки – это тяжелый труд, который далеко не всегда полезен для людей со слабым здоровьем. В большинстве случаев дачники не нормируют свою работу, переутомляются в условиях жары и палящего солнца, что неминуемо заканчивается инсультом.

К группе риска по возникновению инсульта относятся:
  • пожилые люди, которые имеют хронические заболевания сердца и сосудов;
  • больные гипертонической болезнью, атеросклерозом сосудов головного мозга;
  • люди, ранее перенесшие инсульт головного мозга или инфаркт миокарда;
  • больные ожирением и гиперхолестеринемией;
  • люди с повышенной свертываемостью крови и патологическим тромбообразованием;
  • больные с вегетососудистой дистонией и мигренью.
Если у дачника ранее регистрировали гипертонический криз (высокое артериальное давление, тошнота, рвота) или транзиторную ишемическую атаку (головокружение, временное нарушение движений и чувствительности) следует ограничить физическую работу на огороде или вовсе отказаться от нее.

Правила работы на дачном участке


Инсульт возникает внезапно при разрыве церебрального сосуда – геморрагическая форма заболевания. Такому инсульту обычно предшествует резкий скачок артериального давления. Ишемическая форма инсульта развивается обычно постепенно, что связано с закупоркой артерии сначала атеросклеротической бляшкой, а затем тромбами. Основными симптомами геморрагического и ишемического инсульта считается головная боль, потеря сознания, нарушение речи, онемение конечностей, которое чаще возникает на одной половине тела. При первых проявлениях заболевания необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

Чтобы предупредить возникновение мозгового удара, следует придерживаться несложных правил работы на даче.
  1. Сократить объем работы на огороде. Лучше вырастить меньше, чем остаться инвалидом.
  2. Оптимизировать труд на приусадебном участке. Использовать инвентарь с длинными ручками, тележки для переноса тяжестей, автоматические приспособления для прополки и вскапывания земли.
  3. Во время работы избегать позы, при которой голова находится ниже тела. Применять табуреты, наколенники и другие приспособления для обеспечения безопасного труда.
  4. Работать на приусадебном участке при температуре окружающей среды ниже 25 градусов по Цельсию не более 5 часов. При этом 3 часа необходимо трудиться утром, а оставшееся время оставлять для вечерней работы. Надевать легкую хлопчатобумажную одежду и головной убор.
  5. Несколько раз в день следует контролировать артериальное давление, при повышении цифр артериального давления принять гипотензивный препарат и отдохнуть.
  6. Важно пить во время работы негазированную воду, уменьшить суточное потребление соли до 5 грамм.
На даче лучше не работать в одиночку, чтобы исключить риск беспомощной ситуации. Рядом всегда должен быть человек, который сможет оказать первую помощь или вызвать бригаду медиков. Своевременное лечение в первые часы после инсульта предотвращает появление инвалидности. Помните, тяжелый труд на даче можно заменить легкой работой для удовольствия, чтобы сохранить свое здоровье.