Психологический комфорт в доме престарелых

Забулдыкина Анна Сергеевна
Забулдыкина Анна Сергеевна Психолог,

Основы психологического комфорта пожилого человека в частном доме престарелых

Старость воспринимается многими как неизлечимая болезнь, период «доживания», когда кругозор человека сужен до размеров собственной квартиры, а потребности в счастливой и насыщенной жизни приглушены. Общественные стереотипы утверждают, что главное по отношение к старикам – это обеспечить им теплый угол и еду по расписанию. Безусловно, удовлетворение потребностей в физической безопасности и бытовом комфорте важны в любом возрасте, а особенно в пожилом. Но, разве перешагнув предел шестидесятилетия, человек утрачивает желание быть в гармонии с миром и самим собой? Ведь удовлетворение духовных потребностей невозможно осуществить только за счет витальных.

Геронтологи не без основания считают, что основой для долгожительства является высокий уровень уважения к пожилому человеку в обществе и семье. Более того, отношение к людям преклонного возраста – это один из показателей цивилизованности общества. Для пожилого человека необходима среда, где бы он мог реализовать свои естественные стремления в социальной активности и поддержке близких людей.

В условиях семьи пребывание старого человека не всегда комфортно. Взрослые дети и внуки большую часть времени вынуждены отдавать работе и учебе, что предполагает нахождение пожилого человека в одиночестве. В вечернее время часто не остается возможности для общения. А ведь именно в этом больше всего и нуждается человек преклонного возраста. Свою пагубную роль также играют физическая немощь старика и конфликты с домочадцами по поводу бытовых неудобств, что превращает его жизнь в хронический дискомфорт. Приходящая на дом сиделка – далеко не лучшее решение проблемы организации полноценной жизни пожилого человека. Он по-прежнему остается один на один со своими воспоминаниями и тревогами о будущем.

Пребывание человека в частном доме для престарелых имеет немало преимуществ с точки зрения обеспечения благоприятного психологического самочувствия.

1. Известно, что при наличии проблем в здоровье крайне трудно оставаться в умиротворенном настроении – возникает агрессия на себя и окружающих, беспокойство и раздражение. Особенно это актуально для пожилых людей, страдающих многочисленными недугами. Есть печальная статистика: каждый пожилой больной в России имеет от 2 до 4 серьезных заболеваний. Наличие круглосуточного медицинского наблюдения в частных домах престарелых снижает тревожность у постояльцев за собственное здоровье и заряжает их оптимизмом.

2.
Для поддержания хорошего самочувствия немаловажное значение имеет рациональный режим дня, включающий приемы полезной для здоровья пищи, отдых и бодрствование. Режим дня заложен самой природой человека, его биологическими часами. В психологическом плане повторяемость привычных видов деятельности по определенному распорядку создает атмосферу защищенности и предсказуемости жизненных событий.

Многие пожилые люди, особенно с изменениями в психике, нуждаются в создании мотивации для двигательной активности. Постоянное пребывание в состоянии пассивности (в сидячем или лежачем положении) не только способствует атрофии мышц, но и вызывает депрессивные состояния. Прогулки на свежем воздухе вызывают прилив бодрости и оптимизма.

Досуговые мероприятия, включенные в распорядок работы частного дома престарелых, наполняют жизнь человека положительными впечатлениями и дают почву для сохранения интеллектуальной работоспособности. Такие виды деятельности крайне важны для профилактики раннего возникновения старческой деменции.

3. Для нормального функционирования нервной системы, определяющей стабильность эмоционального фона человека, важно полноценное поступление необходимых питательных веществ. В условиях частного дома престарелых здоровому питанию уделяется особо трепетное внимание.

4.
В частном пансионате решается главная проблема людей преклонного возраста – проблема одиночества. Персонал дома престарелых с неизменным участием и терпением выслушивает рассказы постояльцев, своевременно реагируют на их жалобы. При необходимости проводится работа с личным психологом.

Большинство жителей дома престарелых попадают в это заведение после смерти супруга. Обретение новых друзей помогает справиться с замкнутостью и постоянным угнетенным настроением. Нередки случаи, когда в доме престарелых образуются новые супружеские пары, что позволяет пожилым людям почувствовать свою востребованность и уникальность. Это также является одной из предпосылок счастливой старости.

Пожилой человек склонен жить воспоминаниями прошлой жизни, считая, что все лучшие моменты остались позади. Пребывание в частном доме престарелых, где твоя нужность и личностная ценность подчеркивается целым рядом людей, позволяет увидеть положительные перспективы в будущем и наслаждаться каждым днем жизни.