Ортопедическая обувь для пожилых людей

Людям пожилого и старческого возраста показана ежедневная умеренная физическая активность для поддержания тонуса мышц, улучшения кровообращения, нормализации работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшения общего самочувствия и настроения, нормализации циклов сна и бодрствования. Наиболее доступной формой посильных физических нагрузок для людей старше 60 лет является ходьба в спокойном темпе, прогулки на свежем воздухе.

Для получения максимальной пользы без вреда для хрупкого здоровья пожилого человека, важно правильно подобрать прогулочную одежду и обувь. Зачастую наличие проблем с суставами, некоторые хронические заболевания в анамнезе требуют использования специальной ортопедической обуви для пожилых людей.

Заболевания, при которых показано ношение ортопедической обуви

Для поддержания здоровья вен нижних конечностей, суставов ног, снижения утомляемости и уменьшения отечности ношение ортопедической обуви рекомендуется всем людям пожилого и преклонного возраста. Однако есть ряд патологий, при наличии которых ношение специальной обуви является одним из пунктов схемы лечения. К подобным болезням относится:

подагра как у мужчин, так и у женщин;
варикозное расширение вен нижних конечностей;
тромбофлебит;
воспалительные заболевания суставов ног;
атеросклероз;
травмы, повлекшие за собой искривление, выпирание косточек на ногах;
наличие избыточного веса;
эндокринные заболевания, в частности сахарный диабет обоих типов.

Игнорирование предписаний врача влечет за собой снижение эффективности лечения, прогрессирование заболевания, ухудшение качества жизни в целом.

Виды ортопедической обуви

Обувь специального назначения для людей пожилого и старческого возраста, как и любую другую обувь, можно разделить на домашнюю (тапочки или мокасины) и уличную (сапоги, ботинки, туфли и т.д.); зимнюю, демисезонную и летнюю. Однако для ортопедической обуви существует и особая классификация в зависимости от сложности и назначения изделия. Согласно ей обувь подразделяют на:

Профилактическую, используемую для предотвращения развития заболеваний. К ней можно отнести спортивную обувь известных брендов. Ее особенностью являются высокая воздухообменность, специально разработанные для физических упражнений, ходьбы и бега стельки, удобные шнуровки и застежки.
Ортопедическую обувь средней сложности, используемую для коррекции выступающей косточки на большом пальце ноги, плоскостопия, косолапости и т.д. Такая обувь имеет определенный вид голенища, средней высоты шнуровку, супинаторы для поддержания правильного положения ноги.
Ортопедическую обувь высокой сложности, используемую для пациентов после ампутаций, при реабилитации после травм нижних конечностей, после операций. Ее конструкция может включать в себя специальные жесткие вставки, высокие шнуровки, специально подобранные стельки.

Ортопедическую обувь средней и высокой сложности шьют индивидуально для каждого пациента, используя слепок ноги или 3D модель. Выпуском подобных видов обуви занимаются специальные фабрики, мануфактуры, а также заводы по изготовлению протезов.

Особенности правильного выбора ортопедической обуви для пожилых

Подбирая профилактическую или имеющую лечебный эффект обувь для пожилого человека, необходимо учитывать несколько важных нюансов: размер, материал из которого изготовлена пара, форму носка, наличие каблука, способ застегивания.

Домашнюю и обувь для ношения на улице летом стоит выбрать строго соответствующей размеру ноги, а для зимней или демисезонной обуви можно добавить пару лишних сантиметров в длине изделия и объеме. В таком случае пациент не будет испытывать дискомфорт и сдавливание при ношении теплых толстых носков. Для людей, склонных к сильным отекам также стоит подбирать обувь чуть больше по размеру. Однако следует помнить, что в процессе носки обувь деформируется, растягивается. Скольжение ноги в обуви может привести к появлению мозолей, повреждению ногтей, спровоцировать вывих или падение.

При выборе материала ортопедической обуви стоит отдавать предпочтение моделям из кожи, для зимней обуви – с натуральным мехом. Однако современные искусственные материалы могут оказаться не хуже. Главным критерием должно быть удобство, хороший воздухообмен, водонепроницаемость. Подошва должна быть не скользкая, прикрепленная с помощью качественного склеивания или прошитая. Лучшим выбором станет подошва из полиуретана.

Внешний вид выбранной модели должен быть аккуратным, носок – закругленным, задник – прочным, но мягким, исключающим натирание при ходьбе. Ортопедическая обувь может быть на танкетке или с небольшим каблуком. Каблук должен быть широким и очень устойчивым. Застежка должна быть максимально функциональна, удобна в носке, надежно фиксирующая ногу в обуви.

Ортопедическая обувь для пожилого человека, изготовленная по индивидуальным меркам под заказ, будет лучшей профилактикой развития патологий нижних конечностей, поможет поддерживать на должном уровне физическую активность, предотвратит получение травм, в целом улучшит качество жизни.