Процесс старения имеет несколько аспектов, которые определяют качество жизни человека в преклонном возрасте. Биологический, связанный с увяданием организма, социальный – изменение роли стариков в обществе, психологический – отношение самого человека к внешним и внутренним изменениям. На основании этих аспектов выделяют типы старости, которые определяют поведение, самочувствие и самореализацию пожилых людей. Давайте рассмотрим типологию процесса старения и разберемся в этом вопросе.
Цикл старения
Для начала необходимо рассмотреть цикл старения и признаки каждого его этапа. В современном обществе старение начинается с 60 лет. Хотя в индустриальных странах с хорошо развитой экономикой этот возраст может быть пролонгирован и отсрочен. В некоторых случаях старение начинается в более ранний период вследствие снижения социальной активности или тяжелых заболеваний.
Итак, первый цикл старения обычно начинается после выхода пенсию. В это время пожилой человек адаптируется к новому укладу жизни. Если принято решение продолжать работать или был найден другой вид деятельности, процесс старения может замедляться. Второй цикл начинается примерно с 70 лет, когда ухудшается здоровье в силу естественных причин и снижается способность к физической активности. Последняя стадия соответствует возрасту примерно 80 лет, сопровождается дряхлостью, угасанием не только физического, но и умственного потенциала.
Типология старости по Гизе
Самой простой классификацией старения считается типология по Гизе. Она включает 3 вида стариков:
- Негативный – человек отрицает процесс старения.
- Экстравертированный – человек принимает старение через внешние проявления (технологический прогресс, расхождение во взглядах с молодыми людьми, смерть родственников и близких своего поколения и т.д.).
- Интравертированный – внутреннее переживание по поводу старения, которое отражается в замкнутости, отсутствии интереса к окружающим событиям, погружении в воспоминания.
Самым негативным типом старения является интравентировнный. Такие старики больше болеют и раньше умирают.
Типология старости по Кону
Не менее известную классификацию создал И.С. Кон, который отразил социальный аспект старения у разных людей. Он выделил следующие позитивные типы старости:
- Активная старость – пожилые люди даже пенсии ведут активную социальную деятельность, взаимодействуют с молодым поколением, живут полнокровной жизнью.
- Заместительная старость – при такой типологии люди после выхода на пенсию акцентируют внимание на себе, занимаются теми делами, на которые раннее не хватало времени (путешествия, самообразование, развлечения).
- Семейная старость – характерна для женщин, все силы и время отдается семейным делам, воспитанию внуков, помощи детям и родственникам.
- Старость с заботой о здоровье – акцент внимания фокусируется на поддержании и улучшении состояния здоровья, старики посещают врачей, санатории, профилактории, сопровождается тревожностью за свое состояние.
Самыми позитивными являются первые два типа старости. Третий тип часто сопряжен с недостаточной удовлетворенностью укладом жизни, четвертый – с преувеличением своих страданий, больше характерен для мужского пола.
Негативные типы старения:
- Агрессивные старики – критикуют все вокруг, недовольны своим положением, политической ситуацией, экологией, ценами на товары и т.д.
- Разочарованные – недовольные прожитой жизнью, несчастные и угрюмые, склонные к одиночеству.
Негативные типы в силу низкого эмоционального фона имеют риск ранней смертности.
Типология старости по Качкину
Оригинальная классификация, основанная на преобладающих интересах пожилых людей. Она включает следующие типы старости:
- Политический – повышенный интерес к политической ситуации в стране и мире.
- Творческий – занятие любимым делом (огород, сад, вязание, резьба по дереву), обычно такое хобби наблюдалось в молодые годы, но не хватало на это времени.
- Семейный – концентрация на интересах своей семьи (детей и внуков).
- Религиозный – углубление в религиозные каноны, посещение церкви, изучение святого писания.
- Больной – тревога за свое здоровье, посещение врачей различных специальностей.
- Угасающий – человек без интересов, отшельник, что сказывается на его здоровье и продолжительности жизни.
- Социальный – пенсионер, ведущий активную социальную жизнь, общественник.
- Одинокий – концентрация на воспоминаниях, затворничество, нежелание общаться даже с ближним окружением.
Чем больше отчуждение от молодого поколения и снижение социальной активности любого уровня, тем менее счастливая старость. Негативные типы старения имеют более высокий риск развития тяжелых физических и психических заболеваний.