Чем полезно для пожилых масло черного тмина

Чем полезно для пожилых масло черного тмина

Для здоровой и активной старости очень важна профилактика хронических заболеваний сердечно-сосудистой, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Более безопасной альтернативой лекарственным средствам, применяемым для предупреждения болезней, могут служить растительные добавки. Одним из самых полезных является масло черного тмина. В нем содержится тимохинон, обладающий противовоспалительным, иммуномодулирующим, антиоксидантным действием. 

Эффективность тимохинона проверяли ученые во многих исследованиях. Так американская команда изучала влияние этого вещества на раковые клетки. В результате экспериментов на лабораторных животных, у которых генным путем был смоделирован тот или иной рак, выяснилось, что регулярный прием тимохинона способствует снижению воспаления на 67%. Это в свою очередь значительно повышает эффективность химиотерапии, при этом снижается выраженность ее побочных действий. 

Также активные компоненты масла черного тмина способны защищать митохондрии, способствовать их активной работе. Это повышает энергетический потенциал клетки, особенно он важен для нервной ткани головного мозга и кардиомиоцитов. Правильный обмен веществ способствует защите клеток от преждевременного старения, повреждения свободными радикалами, мутаций. Эксперименты на мышах с нейродегенеративными расстройствами подтвердили, что ежедневный прием тимохинона снижает выраженность когнитивных нарушений, незначительно замедляет прогрессирование болезни.  

Турецкие ученые также проводили исследования на людях, страдающих бронхиальной астмой. Оказалось, что тимохинон действует как эффективный спазмолитик, расширяет бронхи при приступе, снижает уровень гистамина. 

Масло черного тмина в аптеках продается в жидком виде и в капсулах. Перед применением биодобавки пожилым людям лучше посоветоваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.