Загадки для ума
Существует мнение, что различные кроссворды и загадки стимулируют работу головного мозга и тем самым способны защитить пожилых людей от проявления старческого слабоумия. Ученые из Шотландии провели исследование, дабы изучить это утверждение.
Ранее считалось, что, нагружая мозг работой, человек сможет снизить риск проявления дегенеративных процессов в нем. Медики решили изучить данное явление и доказали его ошибочность. Ученые изучали взаимосвязь между разгадыванием судоку, кроссвордов, головоломок и умственными возможностями на протяжении жизни.
В эксперименте было задействовано около 500 добровольцев. Все испытуемые в 1947 году в возрасте 11 лет прошли тест на уровень умственного развития. Далее, в возрасте 64 лет добровольцы снова отвечали на вопросы теста. Учитывались также способности краткосрочной и долгосрочной памяти и скорость обработки новой информации.
Испытуемые были проанализированы по нескольким факторам: образование, результаты теста на чтение NART, интерес к решению головоломок и чтению, результаты теста на уровень интеллекта в рамках исследования.
Далее началось непрерывное 15-летнее исследование умственных возможностей пожилых добровольцев. Как оказалось, люди с пристрастием к загадкам и ребусам имели более высокие результат теста на интеллект в начале испытания. Однако скорость снижения умственных способностей в последующие года была такой же, как и у остальных добровольцев.
Такие результаты и позволили ученым сделать вывод, что головоломки не способны затормозить дегенеративные процессы в мозгу пожилого человека.
Однако ученые обращают внимание, что чем более высокий уровень интеллекта был у человека на протяжении жизни, тем выше будет стартовая точка, с которой начнется ухудшение мозговой деятельности. Это послужит дополнительной «форой».