Люди пожилого и старческого возраста, перенесшие инсульт головного мозга, часто страдают двигательными нарушениями. Чаще всего ухудшения затрагивают конечности, мелкую моторику пальцев. Реабилитация включает в себя массаж, пассивную или активную лечебную физкультуру. Пассивные упражнения могут быть сложными для больного, иногда требуют помощи медперсонала. Во время пассивной физкультуры пациент больше устает. Однако медики из Австралии полностью меняют реабилитационный подход к больным после инсульта!
Исследование с участием 30 добровольцев доказало, что силу и подвижность иммобилизованной руки или ноги можно повысить, выполняя упражнения второй здоровой конечностью. Добровольцев разделили на 3 группы. На протяжении месяца ежедневно участники первой группы выполняли несколько упражнений на сгибание, разгибание мышц рук, второй – только один тип упражнений, третьей – не тренировались совсем. На тренировках использовались спортивные снаряды – гантели, небольшие блины, эспандеры, резинки.
По результатам эксперимента выяснилось, что максимальное повышение силы, выносливости и минимизация потерь мышечной массы иммобилизованной конечности наблюдалась у добровольцев из первой группы. Такой вывод поможет изменить реабилитационные подходы не только для больных после инсульта, но и для пациентов, перенесших различные травмы. При переломах не рекомендуется сильно нагружать пострадавшую конечность. Но при этом ограничений для здоровой конечности нет.
Такой подход помогает экономить время, затрачиваемое на помощь пациентам медперсоналом. При этом значительно сокращается восстановительный период, а значит пациент может быстрее вернуться к нормальной привычной жизни.