Продукты, способствующие ухудшению зрения пожилых
Снижение остроты зрения в пожилом возрасте очень влияет на качество жизни человека. Неудачные падения, ДТП, несчастные случаи на улице и в собственном доме – это лишь немногие происшествия, причиной которых может послужить плохое зрение. Полученные в результате этого травмы для людей преклонного возраста зачастую довольно серьезные и лечение оказывается длительным. Пациенты падают духом и не стремятся активно проходить реабилитацию и четко следовать рекомендациям врача.
Проведя исследования, ученые-медики выяснили, что в течение жизни необходимо тщательно следить за употребляемыми продуктами питания, ведь некоторые способны негативно влиять на зрение человека.
Одним из таких вредных продуктов ученые назвали белый хлеб. Повышенное содержание крахмала в продукте становится результатом усиленной выработки инсулина поджелудочной железой. Данное обстоятельство пагубно сказывается на эластичности сосудов глаза и в последствии приводит к возникновению близорукости.
Также стоит минимизировать прием заварного кофе. Эксперты предупреждают, что, если пить 2-3 чашки данного продукта ежедневно, это оказывает сосудосуживающий эффект, в том числе в глазном яблоке. Нарушение кровообращения и повышение внутриглазного давления приводят к нарушениям функций глаза и развитию глаукомы.
Безусловно важным также является отказ от вредных привычек. Алкоголь пагубно сказывается на сосудистых стенках, вызывая в последствии обезвоживание организма. Это влияет на работу головного мозга, особенно на участок, отвечающий за восприятие сигналов от зрительных нервов. Никотин же воздействует на сами зрительные нервы, делая их резистентными к раздражениям, что может привести к слепоте.