Как правильно поднять упавшего человека или лежачего больного с пола

Биярсланова Раиса Мавладиновна
Биярсланова Раиса Мавладиновна Терапевт,

поднять упавшего человекаТяжелобольные и инвалиды ограничены в двигательной активности по состоянию здоровья. У таких людей часто происходят падения с кровати или инвалидного кресла. Человек также может упасть при возникновении головокружения, сердечного приступа, инсульта. В этой статье вы узнаете, какие методы существуют для поднятия больного и в каких случаях необходимо обратиться за помощью к специалистам.

Предварительная подготовка

Перед тем, как приступить к поднятию упавшего, необходимо выяснить его состояние. Для этого следует провести такие действия:

  1. Осмотреть тело на наличие травм (гематом, переломов, ран, наружных кровотечений). 
  2. Выяснить, нет ли острых болевых ощущений. Если есть, то в какой области тела.
  3. Проверить ясность сознания, задав несколько наводящих вопросов. Например, имя больного, дату, сколько ему лет и т.д. Если больной в сознании, то уточнить, готов ли он сотрудничать при подъеме.

В том случае, если больной без сознания или имеет травмы, острые состояния, подъем его осуществляется только при помощи медицинского персонала. Специалисты адекватно оценят общее состояние и поднимут человека, не нанеся вред здоровью.

Как поднять упавшего самостоятельно (в одиночку)

Упавшего человека можно поднять в одиночку, если он может помочь руками (или хотя бы одной рукой) и удерживать тело в прямом положении. В противном случае необходим еще один человек для страховки. Для самостоятельной помощи упавшему нужна стопка книг и табуретка (стул).

Алгоритм действия первого варианта:

  1. Сядьте у изголовья больного. Рядом положите стопку книг. 
  2. Медленно поднимайте больного со спины, подталкивая своими бедрами вверх. Таким образом, посадите упавшего.
  3. Попеременно подкладывайте по одной книге под правую и левую ягодицу, приподнимая соответствующую сторону ладонью. Соорудите под ягодицами больного стопку высотой до середины ножек табуретки или стула.
  4. Пересадите человека на стул, а затем на инвалидное кресло.

Алгоритм действия второго варианта:

  1. Положите больного на бок. Нижняя рука должна быть вытянута и служить опорой для удержания равновесия.
  2. Согните ноги упавшего в коленных и тазобедренных суставах. 
  3. Подтолкните своими бедрами таз больного и переверните его вверх, таким образом, чтобы упавший стал на четвереньки. 
  4. При необходимости  помогите человеку подползти к кровати или стулу. Помогите сесть или лечь.

Во время поднятия давайте больному четкие и громкие команды перед каждым действием. После произнесенной команды убедитесь, что человек понял и готов к сотрудничеству.

Как поднять человека при помощи еще одного помощника

В тех случаях, когда упавший человек настолько слаб, что не может помогать при подъеме, необходимо заручиться поддержкой еще одного человека. Вдвоем больного можно поднять, не причинив вреда ему и не надорвав спину себе. Рядом с упавшим во время подъема должен стоять стул или инвалидное кресло.

Алгоритм действий:

  1. Один человек (физически слабее) располагается сидя на коленях у изголовья больного. Второй (физически сильнее) находится со стороны груди. Помощник ритмично толкает упавшего, бедрами поднимая спину больного. Руки пострадавшего должны быть сложены на груди. Второй помощник подхватывает упавшего спереди, обхватив за грудную клетку (но не за руки или подмышки).
  2. Общими усилиями больного приводят в сидячее положение. Сзади его поддерживают за спину. Помощник спереди сгибает ноги больного в коленях до прочного упора стопами в пол. Своими ногами этот помощник фиксирует ноги больного. 
  3. Обхватив грудную клетку, человек спереди тянет упавшего на себя, а человек сзади выталкивает пострадавшего за спину. Больного приводят в стоячее положение с согнутыми ногами, фиксируя с двух сторон.
  4. Затем помощник сзади пододвигает стул или инвалидное кресло под ягодицы больного. Помощник спереди в это время крепко удерживает пострадавшего.

Во время поднятия упавшего человека помощники должны держать спину ровно и удерживать баланс тела, чтобы не повредить позвоночник.