Организация прогулок на свежем воздухе для тяжелобольных
Вне зависимости от заболевания, скорости его прогрессирования, выраженности симптомов пациенты нуждаются в посильной физической активности и принятии солнечных и воздушных ванн. Даже для тяжелобольных можно улучшить прогноз, качество жизни, облегчить страдания путем периодических недолгих выходов из помещения на воздух. Подобные прогулки с доказанной специалистами эффективностью борются с апатией, депрессией, улучшают психоэмоциональный фон больных, способствуют устранению бессонницы.Правильный выбор одежды на прогулку
Важно подобрать одежду для тяжелобольного в соответствии с сезоном, погодными условиями в день прогулки, индивидуальными особенностями больного и его личными предпочтениями.
Общие рекомендации по выбору одежды таковы:
- предпочтение отдается натуральным тканям, дышащим, не вызывающим раздражения кожи, аллергии;
- фасон выбирается по пожеланиям пациента, но при обязательном отсутствии стесняющих, давящих, сковывающих движение элементов;
- обувь дышащая, на плоской подошве, не скользящая. Идеальный вариант – индивидуальный пошив ортопедическая стелька;
- в солнечные дни обязательно наличие головного убора, в пасмурные – средств защиты от дождя (причем дождевик предпочтительнее зонта), в ветреные – пледа, легкой куртки ветровки.
Обязательно необходимо прислушиваться к пожеланиям больного, т.к. вызывающая отрицательные эмоции одежда способна свести на нет всю пользу от прогулки и ухудшить настроение пациента.
Предметы медицинского назначения для прогулки
В зависимости от состояния больного, его заболевания ему могут понадобиться некоторые медицинские изделия. При заболеваниях мочеполовой системы, в период реабилитации после травм таза, инсульта, при наличии в анамнезе пациента болезни Паркинсона или Альцгеймера возможно непроизвольное подтекание мочи, мочеиспускание или дефекация. Для таких тяжелобольных на прогулку необходимо надевать памперс для взрослых и брать несколько на смену. Также понадобятся влажные салфетки или влажная туалетная бумага.
Для комфорта пациента важно правильно подобрать размер памперса. На упаковке изделия производитель указывает исчерпывающее руководство по замерам больного с целью правильного выбора продукта. Чаще всего ориентируются на окружность талии, бедер и вес пациента. Корректно подобранный памперс будет незаметен под одеждой, не будет сдвигаться и в полной мере выполнит возложенную на него функцию. При использовании памперса необходимо помнить, что смена подгузника должна производиться не реже, чем через 4-6 часов использования вне зависимости от заполненности.
Тяжелобольным с нарушениями опорно-двигательного аппарата необходимы трость, костыли или ходунки для прогулки. Важно следить за исправностью этих предметов, вовремя менять стершиеся накладки, резиновые наконечники.
Для пациентов в инвалидных колясках важен правильный подбор одежды, не стесняющей при сидении нижнюю половину тела. В прохладное время года необходимо укрывать ноги пледом или легким одеялом. Во время прогулки нужно помнить, что человек в инвалидной коляске двигается гораздо меньше, а значит быстрее замерзает. В жаркое время года такие пациенты склонны к появлению пролежней в местах, соприкасающихся с коляской и постоянно потеющих. Для предотвращения подобных нарушений используют валики, подкладные круги.
Аптечка на прогулке
Помимо лекарств, которые пациент принимает регулярно, необходимо взять на прогулку и несколько препаратов экстренной помощи. Среди них купирующие приступы стенокардии, слабые противорвотные (мятные таблетки). Также могут понадобиться обычные и эластичные бинты, бактерицидные пластыри, питьевая вода.
Лучшим решением будет сопровождение тяжелобольного пациента медицинской сестрой, сиделкой или кем-то из близких. Если больной гуляет один, он должен иметь при себе устройство экстренного оповещения – мобильный телефон с быстрым набором, умные часы, браслет с возможностью отслеживания перемещений.